Во время прогулок организм насыщается кислородом, а эмоциональный фон выравнивается. Почему еще необходимо регулярно гулять на свежем воздухе, рассказал инструктор-методист по лечебной физкультуре ЦКБ с поликлиникой Управления делами Президента РФ…

3 способа легче просыпаться утром раскрыла «Мосленте» руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL компании «Медскан» Ольга Малиновская. Главное — соблюдать режим.

«В некоторых поликлиниках Колпинского района действительно нет препаратов от клещевого энцефалита, что создает определенные трудности для жителей.

По словам лондонского диетолога Софи Тротман, силовые тренировки помогают преодолеть плато в похудении эффективнее кардио, поскольку развитые мышцы сжигают больше калорий даже в состоянии покоя.

В Курской области сегодня поручили главам районов до конца текущей недели подготовить графики завершения отопительного сезона.

Пенза, 31 марта — PenzaNews. «Т Плюс» понизила до минимума температуру в системе отопления Пензы в связи с наступлением теплой погоды.

Природный пигмент ресвератрол, содержащийся в растительной пище и напитках, может защищать клетки организма от окисления. Однако нет веских доказательств тому, что он хорошо усваивается при потреблении вина.

Ключевым компонентом для роста волос является белок — его суточная потребность составляет 56 г для мужчин и 45 г для женщин.

В России планируют повысить возраст молодежи до 44 лет. Заведующий лабораторией полевых исследований Президентской академии Дмитрий Рогозин оценил эту инициативу.

В эпоху, когда экраны стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, мир захватывает тихая эпидемия — цифровое утомление глаз, пишет Даниэла Эринг, ассоциированный профессор оптометрии в Университете Плимута, на страницах Conversation.